вздутие кишечника

Добрый день! Мне 31 год, я мать 5-ти летнего ребенка, уже на протяжении пяти лет после родов мучаюсь с кишечником и не знаю к какому врачу обратиться с чего начать, какие анализы сдать. Меня мучают постоянные запоры. у меня сидячий образ жизни. Исключила из питания: жареное, острое, соленное, фаст фуд, майонезы, кетчупы и прочую лабуду не ем!!! Все варю, запекаю и готовлю на пару. Но ежедневно в послеобеденное время у меня вздувается живот и происходит газообразование, но в силу моей работы, газы не отходят и поэтому дискомфорт и болевое ощущение. Я пробовала чиститься Энтеросгелем, две недели принимала, вроде получше стала в туалет ходить, но все равно вздутие не ушло и опять проблемы всё теже. Да, я каждый вечер пью кефир или ряженку и в течении дня пью 1,5-2 л простой воды, но не помогает. Будьте так добры дайте мне совет по моей проблеме. Заранее благодарю. С ув. Юлия.